如何保持身材是所有「怀孕妈妈」的重要课题，许多妈妈的怀孕後身材就「一去不复返」，但新加坡女星松雅（Sonya DavisonSanchez）最近贴出自己怀孕到生完孩子这段时间的照片，让所有人都惊呆了！因为那身材太不科学了吧！

松雅是新加坡的知名主持人，在网路上贴上火辣照片已是常态，但是这些照片仅仅是她生完孩子後「三个星期」之後。

而且，松雅生的可是一对双胞胎，怀孕期间，她的肚子的确比许多孕妇来得大许多...

许多网友们都纷纷向她询问迅速回复身材的秘密，她也大方地和大家做了分享：「一开始，我也很担心生完孩子以後，身材会鬆鬆垮垮，不过事实证明我的想法是错的。」

松雅表示：「即便是孕妇，适当的运动还是非常必要的，虽然怀孕期间实在很难动作，但我每天还是会到处走走大约两到三小时。」即便是怀孕期间，她也会採取适合孕妇的运动，丝毫不鬆懈，不只维繫身材、对身体与宝宝也很好！

至於在生产之後，也没有怠惰，她每天会在家裡锻鍊、雕塑身材。

另外松雅表示：「许多妈妈为了身材所以不给孩子餵母乳，但这是非常错误的，母乳餵养可以帮助恢复身材！」即便是怀孕时还是多出门走走是松雅维持身材的方法。

原来除了运动，桑雅的瘦身秘诀还有坚持亲餵母乳，她说：「餵母乳会使胃部收缩进而促进子宫迅速恢复原样。」 

至於最近，产後三週她又开始在网路上秀出自己的马甲线，只能说这一切不知道为何对她来说像吃饭一样容易，对一般人来说却这么痛苦勒！

不要再担心怀孕会毁了你的身材了～「懒惰」才是真正会毁了你的身材的大魔王啊～～